Es una hierba con propiedades calmantes, relajantes y digestivas. Combate el exceso de gases intestinales, la melisa posee cualidades antiespasmódicas, es decir, favorece a que se reduzcan los espasmos que pueden contraer en exceso el intestino, y favorece la expulsión de los gases del sistema digestivo aliviando cólicos o la hinchazón abdominal.
La melisa se puede consumir en infusión y se recomienda tomarla antes de ir a dormir para relajar la mente y preparar el cuerpo para el descanso.
